10 pomysłów na (nie tylko) wiosenne zmiany

Żeby coś zmienić, czasami nie potrzeba zbyt wiele. Nowa sukienka, wizyta u kosmetyczki, czy nowe firany w oknach. Wiosna to czas radosny, dlatego mam dla Was kilka ciekawych propozycji na zmiany - nie tylko wiosenne.

1. Zmień kolory w swojej szafie. Doskonale wiem, że czarne bluzki, powyciągane szare dresy są w naszej szafie cały rok. Dlatego najwyższy czas czerń zamienić na zieleń (który jest modny w tym roku), szarość możemy wyrzucić i powitać fiolet, błękit a nawet róż. Co Wy na to? Mi ten pomysł bardzo się podoba (pisząc ten wpis mam na sobie różową bluzkę w różowe motylki).

2. Spożywaj mniej cukru. Nie wiem co jest gorsze, słodzona herbata, słodkie ciasteczka, ciasta czy papierosy. Spożywamy za dużo cukru. Dlatego wpadłam na pomysł aby tego cukru trochę się pozbyć ze swojego życia – mianowicie od poniedziałku zaczynam Wyzwanie 10 dni bez cukru. Dołączysz do mnie?

3. Śpij dobrze. Sen jest bardzo ważny w naszym życiu. Dlatego postaraj się, aby Twój sen był nieprzerwany, regularny. Zadbaj też o to, aby ostatni posiłek spożyty był minimum na 2 godziny przed snem, nasz organizm, w czasie snu nie powinien trawić.

4. Ćwicz, biegaj, ruszaj się! Wiosna to idealny czas na długie wycieczki rowerowe, bieganie czy ćwiczenia na powietrzu. Nawet zwykła skakanka, szybki bieg wokół domu czy siłownia w pobliskim parku kilka razy w tygodniu zdziała cuda.

5. Oszczędzaj pieniądze. Kiedy zarabiamy mało, ledwo starcza nam od wypłaty do wypłaty mamy jeszcze myśleć o oszczędzaniu? Nierealne? Otóż nie! Nie karzę Ci przecież co miesiąc odkładać na konto bankowe 100 zł, ale po każdych zakupach wrzucaj do skarbonki, słoika, puszki „piątaka”. Gwarantuję, że po kilku miesiącach takiego odkładania uzbiera się fajna kwota na „większy” wydatek.

6. Pij więcej wody. Jeśli od jakiegoś czasu jesteś „ciągle” zmęczony/a, masz huśtawki nastrojów, albo nie masz na nic energii pij wodę...z kranu! Dodając do niej magnez, będziesz mieć doskonałą i smaczną wodę. Pomoże Ci w tym, dzbanek z filtrem magnezowym.

7. Zacznij podróżować. Każdy ma chyba takie miejsce, do którego chciałby pojechać albo wrócić. Nie odkładaj tego na później. Życie mamy tylko jedno i bardzo krótkie, aby siedzieć w domu i czekać na „lepsze czasy”. Ja w tym roku zwiedzę Kraków a Ty?
10 pomysłów na (nie tylko) wiosenne zmiany


8. Posadź zioła w doniczkach. Jeśli mieszkasz w bloku, posadź je na balkonie, a jeśli masz swój dom zrób mini ogródek i kilka ziołowych rabatek. Własne zioła to nie tylko niepowtarzalny smak ale także piękna ozdoba.

9. Zadbaj o zdrowie. Idź na wizytę do internisty, ginekologa, dermatologa – zrób badania, które ciągle odkładasz. Zadbaj o swoje zdrowie, jest ono najważniejsze!

10. Uporządkuj garderobę. Na pewno nie raz, szykując się na przyjęcie stałaś przed szafą i zastanawiałaś się co masz na siebie włożyć. Kilka sukienek wisiało, a Ty nie mogłaś się zdecydować. Czas to zmienić! Wyrzuć wszystko ze swojej szafy, przymierz dawno nieużywane rzeczy. Te, których już nie założysz – oddaj.





Takich pomysłów na (nie tylko) wiosenne zmiany jest mnóstwo. Mam nadzieję, że chociaż trochę Ciebie do nich zainspirowałam. Jeśli Ty masz jakieś swoje pomysły, podziel się z nami w komentarzu.






2 komentarze:

  1. Muszę zacząć się ruszać! bo u mnie z tym na bakier a kilogramy rosną :P

    OdpowiedzUsuń

Copyright © 2014 Kobieca Mama , Blogger